분류 전체보기376 시간과의 싸움에서 얻어지는 것 성공은 곧 시간과 싸움이다. 시간관리가 몸에 배면 하루가 길어진다. 시간은 곧 돈이다. 돈이 자신도 모르는 사이에 통장에서 빠져나간다면 얼마나 아까 운가? 시간활용을 잘해야 한다. 예를 들면 새벽 시간에 할 일을 하 면 낮시간의 몇 배 효과가 있다. 왜냐하면 새벽에는 다른 사람의 방해를 받지 않기 때문에 엄청난 시간을 절약할 수 있다. 대신 이른 시간 기상으로 피로감 은 있으니 점심시간에 잠시 자기 만의 휴식을 취하거나 밤에 일찍 잠자리에 드는 것도 또한 방법이 다. 성공하고 싶다면 성공한 사람에 대해서 이야기하라. 실패는 간접 체험을 통해서 하고 성공은 직접 체험을 통해서 하라 성공하려면 위를 쳐다보고 살아 야 한다. 성공한 사람은 모두 위에 있기 때문이다. 성공한 사람도 밑으로 떨어질 수 있다. 평상.. 2024. 6. 4. 친구에 관한 사자성어 여러분 주변에는 어떤 친한 친구가 생각나는가? 절친(切親) 옛말에 신발과 친구와 마누라는 오래될수록 편안하다는 말이 있다. 친구 사이를 논하는 사자성어가 생각보다 많다. 물고기와 물의 관계처럼, 뗄래야 뗄 수 없는 특별한 친구 사이를 수어지교(水魚之交)라 한다. 간과 쓸개를 서로 내놓고 보인다 는 뜻으로 서로 허물없이 마음을 터놓고 지내는 사이를 간담상조(肝膽相照)라 한다. 서로 거역하지 않는 친구를 막역지우(莫逆之友)라 하고 금이나 난초와 같이 귀하고 향기로움을 풍기는 친구 사이를 금란지교(金蘭之交)라 했다. 또한 관중과 포숙의 사귐과 같이 변함없는 친구 사이를 관포지교(管鮑之交)라 한다. 어릴 때부터 대나무 말을 같이 타고 놀며 같이 자란 친구 사이를 죽마고우(竹馬故友)라 하고, 친구 대신 목을 내주.. 2024. 5. 19. 보는 것과 보이는 것의 차이? 보는 것과 보이는 것 23세에 홀로 되신 어머니가 딸 하나를 희생적으로 키우면서 유학도 보냈다. 그녀는 성인이 되어 저명한 대학교 교수가 되었다. 어느 날 그녀는 어머니의 권면을 로 고등학교 이후 떠났던 교회를 다시 나가게 되었다. 그녀가 잠시 교회를 둘러보다가 실망감이 들었다. 사람들이 모여서 험담을 하고, 장로가 다가와서는 처음 본 자신 에게 아들 대학 입학을 청탁하고 회의실에서는 다투는 소리가 문 밖으로 새어 나왔다. 그 광경을 지켜보던 그녀는 화가 나서 어머니의 손을 끌며 집으로 가자고 재촉했다. 옆에서 조용하던 어머니가 단호하게 말했다. "나는 평생 교회에 다니면서 예수님만 봤는데, 너는 오늘 하루 교회에 와서는 참 많이도 봤구나." 이 말을 들은 딸은 무너지고 말았다. 아무 생각 없이 교회에 .. 2024. 5. 14. 건강하게 오래사는 백세 장수를 지키는 법 백세시대 행복, 건강챙기는 법 잠은 보약이라고도 합니다. 6~8시간 꼭 단잠을 주무세요. 잠자리에서 일어나면 누워서도 자신만의 운동을 하세요. 간단한 스트레칭 후에 일어나세요. 입꼬리 올리고 파~라며 헛웃음도 쳐세요. 하루가 기분 좋아질 것입니다. 일어나서는 입 안을 깨끗이 헹구거나 양치를 꼭 하시고, 따뜻한 물을 한잔 추천드립니다. 아침식사는 절대 거르지 말고, 야채를 많이 드세요. 아침식사때문인 것 같은 사례는 제가 아침을 게을리했더니 당뇨경계치 까지 왔는데 꾸준히 챙겨 먹고 걷기 운동하니 수치가 정상으로 돌아왔어요. 삶은 계란, 또는 프라이는 2개 드시고 30분 후에 탄수화물 또는 두유 한 잔도 좋아요 매끼 빠지지 마시고 양파와 오이를 꼭 드세요. 양파는 혈전 청소부라고 하네요. 오이는 장내의 노폐.. 2024. 4. 19. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 94 다음