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인향,사람의 향기,말의 품격 인향 사람이 지닌 향기는 겉모습에서도 나오지만 그 사람의 말에서 뿜어져 나온다. 말과 글에는 사람의 됨됨이가 서려있다. 말은 품성이다. 무심코 던진 말 한마디에 품성이 드러날 수 있다. 품의 한자 구조는 입구 口 세 개가 모여 이루어져 있다. 그 뜻은 입으로 하는 말이 쌓이고 쌓여서 한 사람의 품성이 된다는 뜻이다. 사람의 체취, 그 사람의 고유한 향기, 인향은 그 사람이 구사하는 말에서 뿜어져 나온다. 내가 구사하는 말이 누군가에게는 꽃이 되지만 누군가에게는 창이 될 수도 있다. 우리 속담에 말 한마디로 천냥 빗을 갚는다고 했다. 나쁜 말을 하고 싶으면 입을 닫아야 한다. 말을 죽일지 살릴지는 신중하게 결정해야 한다. 말은 한 사람의 입에서 나오지만 천 사람의 귀로 들어간다. 그리고 만 사람의 입으로 .. 2024. 7. 15.
제철의 음식과 효능 건강을 챙기는 제철음식 어느새 7월, 본격적인 한여름의 시작이다. 올여름은 예년보다 기온이 높고 강수량도 많을 것으로 기상층이 예측한다. 몸도 지치면 영양이 풍부하고 맛있는 음식으로 건강을 챙겨야 한다. 7월에 맛 좋은 제철 음식과 그 효능 ㆍ옥수수 옥수수는 여름철 최고의 간식이 다. 비타민B가 풍부해 무기력증을 이기는 데 도움이 된다. 또 지방 함량이 낮은 데다 식이섬유 가 많아 다이어트에도 좋다. 특히 옥수수 한 개에는 수용성 식이섬유가 들어있다고 알려졌 다. 이는 키위 5개, 복숭아 7개에 해당하는 양이다. 미국 웨이크 포레스트대의 의학 센터 연구 결과에 따르면 하루 10g의 수용성 식이섬유를 먹었 을 때 내장지방이 제거되는 효과까지 누릴 수 있다. 또한 옥수수는 변비를 예방하는 효과도 있다. ㆍ토.. 2024. 7. 4.
역지사지,자신을 돌아보게 하는 비움과 채움 서로가 서로를 돕는 헬퍼 (Helper)의 삶 다른 사람들의 도움이 없으면 단 하루도 살수 없으며, 나도 다른 사람들을 알게 모르게 도우며 살아가고 있다. [요한1서 4:7] 사랑하는 자들아 우리가 서로 사랑하자 사랑은 하나님께 속한 것이니 사랑하는 자마다 하나님으로부터 나서 하나님을 알고 "역지사지”라는 말이 있다. 상대편의 처지나 입장에서 먼저 생각해보고 이해하라는 뜻이다. '역지사지'의 마음은 가정에서도 필요하다. 가정에서 남편과 아내가 자신의 입장보다는 상대방의 입장에서 생각한다면 대부분의 부부갈등은 사라질 것이다. 부모와 자식 간에 도, 형제지간에도 마찬가지이다. 이렇게 쉬운 것들이 왜 이리 실천하기는 힘이 들까? 그 이유는 여전히 내 안에 자존심 을 내려놓지 못하고 움켜쥐고 있는 욕심이 많기 .. 2024. 6. 30.
마음의 소리, 말의품격, 말의 품격 황소북스 저자 이기주 말이 세상을 지배하는 시대에 살고 있다. 말 잘하는 것은 무슨 의미가 있을까? 질문을 하면 정확하게 답을 하지 못한다. 말은 쉽게 분석하거나 쉽게 답하는 대상이 아니다. 다만 다양한 부류의 사람을 만나면서 그들만의 인품이 있듯이 말에도 언품이 있음을 깨닫는다. 말은 마음의 소리이다. 품(品)은 입구세개가 모여서 만들어졌다 유비의 진정한 무기는 칼이 아니라 덕이다. 버락오바마의 포용력과 친화력은 그의 큰 장점이다. 말에는 품격이 있다. 내가 무심코 던진 말 한마디에 품격이 드러난다. 나의 고유한 인향은 어디에서 뿜어져 나오는지 아는가? 바로 내가 구사하는 말에서 뿜어져 나온다. 긍정적인 생각을 품고 있으면 긍정적인 말을 한다. 귀는 열고 입을 닫으면 상대방의 마음을 얻을 수.. 2024. 6. 28.