전체 글374 보는 것과 보이는 것의 차이? 보는 것과 보이는 것 23세에 홀로 되신 어머니가 딸 하나를 희생적으로 키우면서 유학도 보냈다. 그녀는 성인이 되어 저명한 대학교 교수가 되었다. 어느 날 그녀는 어머니의 권면을 로 고등학교 이후 떠났던 교회를 다시 나가게 되었다. 그녀가 잠시 교회를 둘러보다가 실망감이 들었다. 사람들이 모여서 험담을 하고, 장로가 다가와서는 처음 본 자신 에게 아들 대학 입학을 청탁하고 회의실에서는 다투는 소리가 문 밖으로 새어 나왔다. 그 광경을 지켜보던 그녀는 화가 나서 어머니의 손을 끌며 집으로 가자고 재촉했다. 옆에서 조용하던 어머니가 단호하게 말했다. "나는 평생 교회에 다니면서 예수님만 봤는데, 너는 오늘 하루 교회에 와서는 참 많이도 봤구나." 이 말을 들은 딸은 무너지고 말았다. 아무 생각 없이 교회에 .. 2024. 5. 14. 건강하게 오래사는 백세 장수를 지키는 법 백세시대 행복, 건강챙기는 법 잠은 보약이라고도 합니다. 6~8시간 꼭 단잠을 주무세요. 잠자리에서 일어나면 누워서도 자신만의 운동을 하세요. 간단한 스트레칭 후에 일어나세요. 입꼬리 올리고 파~라며 헛웃음도 쳐세요. 하루가 기분 좋아질 것입니다. 일어나서는 입 안을 깨끗이 헹구거나 양치를 꼭 하시고, 따뜻한 물을 한잔 추천드립니다. 아침식사는 절대 거르지 말고, 야채를 많이 드세요. 아침식사때문인 것 같은 사례는 제가 아침을 게을리했더니 당뇨경계치 까지 왔는데 꾸준히 챙겨 먹고 걷기 운동하니 수치가 정상으로 돌아왔어요. 삶은 계란, 또는 프라이는 2개 드시고 30분 후에 탄수화물 또는 두유 한 잔도 좋아요 매끼 빠지지 마시고 양파와 오이를 꼭 드세요. 양파는 혈전 청소부라고 하네요. 오이는 장내의 노폐.. 2024. 4. 19. 전통놀이의 특성,제기차기 전통놀이의 특성 놀이는 재미가 있어야 한다. 재미가 없으면 놀지 않는다. 무료함을 달래기 위해서만 한다고 볼 수 없다. 우리나라의 전통놀이는 연중 어느 때나 볼 수 있었다. 오락은 여러 가지 예능이나 구경거리 등을 보고 들음으로써 즐기는 것인데 별반 노력을 동반하지 않고 수동적으로 심리적으로 즐기는 것이 대부분이다. 놀이는 시기가 다르나 장소의 변화는 거의 없다. 넓은 의미의 놀이는 놀이와 겨루기, 운동이 포함된다. 놀이는 비 생산적이며 자유롭게 즐거움을 추구하는 인간의 기본활동이다. 겨루기는 놀이와 경쟁성이 있다. 놀이는 계절별로 분류가 가능하 다. 또는 나이나 성별, 사람수, 놀이목적에 따라 구분이 가능하다. ¤ 제기차기 놀이를 소개한다. ㅡ땅제기(개칙구 차기) : 한 발은 땅을 딛고 다른 발은 땅에.. 2024. 4. 10. 인생을 성찰하는 3 가지 질문 인생을 성찰하는 질문 우연히 책을 펼쳤는데 들어오 는 글귀가 있어 나눠본다. 빠르게 흘러가는 세월 속에서 가끔 한 번씩 자신의 삶을 냉철 하게 돌아본다는 것은 의미 있 는 일이다. 내가 인생을 살아가 는 방법에 문제가 있는 것은 아닌지? 나는 어제와 다른 오늘 의 나를 만들기 위해 노력하고 있는지? 이런 문제들에 대한 성찰한 우리의 삶을 좀 더 윤택 하고 의미 있게 만들어 준다. 논어에 보면 공자가 자신의 인생의 세 가지 문제를 성찰하 는 구절이 나온다. 첫째 , 모기지지 나는 인생을 살면서 좋은 생각을 묵묵히 가슴속에 간직하며 나의 길을 가고 있는가? 둘째, 학이불염 배움에 싫증 내지 않으며 배움이 충만한 삶을 살고 있는가? 셋째, 회인불연 남을 가르침에 있어서 게으르 지 않는 삶을 살고 있는가? 묵묵.. 2024. 3. 23. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 94 다음