분류 전체보기378 불가능이라는고정관념을버리면꿈이 현실이이유 나를 괴롭히는 것은 대부분 현실보다 상상이다. 실패, 이별, 질병, 낙방, 고통 등의 나쁜 상상을 멈추어야 한다. 새로운 걱정거리를 만드는데 자신의 상상을 사용한다면 당신은 어른이 된 것이다. 지적 대화를 위해 필요한 최소한의 지식이란 무엇일까? 그것은 내가 발 딛고 사는 세계에 대한 이해이다. 세상을 이해하다 보면 나를 이해하게 된다. 나와 세계를 알아야 한다. 쉽지는 않지만 받아들이기 나름이다. 고정관념을 깨면 된다. 앉은자리를 바꾸지 않으면 새로운 풍경을 볼 수 없듯이 불가능이라는 고정관념을 깨어야 한다. 싫은 것 안에도 좋은 것이 숨어 있다. 발견해 보지 싶지 않은가? 싫었던 것의 새로운 모습들을, 좋았던 것이 싫어질 수 있는 것처럼 싫었던 것도 좋아질 수 있다. 빅 미라클 영화가 떠오른다. 두꺼.. 2023. 2. 1. 웃음이주는효과,장수의비결 웃음이 주는 효과 웃고 있을 때 어떤 변화가 일어날까? 미소가 아름다워지고 건강도 챙긴다. 호감가는 인상을 받고 싶다면 많이 웃어라. 영어 단어중 가장 긴 단어는 smiles이다. 왜냐하면 s와 s 사이에는 마일이 있기 때문이 라고 한다. 한번만 웃어도 1마일을 달려갈 힘을 얻을 수 있다는 것이다. 이것이 웃음의 힘이다. 장수의 비결은 웃음과 유머 를 잃지 않는 것이다. 의학자들은 웃음의 효능을 알려주었다. 혈액순환을 도와주며 내장을 맛사지해 주는 등 건강증진에 큰 역할을 한다는 것이다. 또한 웃음은 우울증에서 벗어날 수 있게 하고 각종 통증을 가볍게 하는 마취작용 까지 있다고 한다. 그래서 '웃음의 아버지'라 불리는 노만 커즌즈 (Norman Cousins,1912~ ) UCLA 교수는 '질병의 해부 .. 2023. 1. 30. 전통놀이,전통놀이의 교육적효과 전통놀이는 아동의 전인적 사고발달 및 사회와 민족의 정서를 자연스럽게 배우는 데 유익하다. 윷놀이와 비석 치기는 상호공조 및 배려심을 기른다. 전통놀이는 옛날부터 행해 오면서 전통성과 역사성 및 지속성을 지닌다. 전통놀이는 아동에게 즐거움을 주고 신체활동을 돕고, 공동체 의식을 기르기도 한다. 또한 언어발달을 촉진하고 사고발달을 통한 인지적 자율성도 기른다. 이렇듯 전통놀이의 교육적 효과는 아동의 성장에 매우 좋은 영향을 준다. 아동은 놀이를 경험하면서 성 장한다. 놀이 시간에는 모든 관심이 집중되어 있다. 놀이에 관점은 시대와 사상 경향에 따라 변화되어 왔다. 산업사회 이후 노동이나 일 중심에서 여가도 중요한 가치로 바뀌게 되었다. 놀이는 부수적인 활동이 아니라 인간의 본질을 탐구할 수 있는 주요 활동.. 2023. 1. 29. 아리랑,아름다운고운님,그리운님,한국의전통민요 아리랑, 한국의 전통민요 아리랑은 구전으로 전승되고 재창조되어 온 한국의 전통 민요이다. ‘아리랑~’ 또는 ‘아라리~’ 및 이들의 변이를 여음(후렴 또는 앞소리)으로 지니고 있는 일군의 민요를 통칭하는 말이다. 정선·밀양·진도 아리랑을 3대 아리랑으로 부르지만 장단·박자·가사가 서로 다른 수많은 아리랑이 한국은 물론 우리 민족이 사는 세계 곳곳에 존재한다. 다양한 가락과 넋두리 같은 2행시 표현 속에 사회와 시대의 변화를 증언하 면서 주제사적인 문제까지 제기하는 아리랑은 한국의 문학사와 예술사에서 질기고 굵은 맥을 전승해오고 있는 유일무이한 사례이다. [출처: 한국민족문화대백과사전, ] 아리랑의 어원(語源)은 여러 설이 있으나 정설은 없다고 한다. 양주동의 ‘밝은(光)’의 고어인 ‘아리’와 고개를 뜻하 .. 2023. 1. 28. 이전 1 ··· 34 35 36 37 38 39 40 ··· 95 다음
