옛 습관은 사라지지 않는다.

스스로 죽지 않는 습관을 만들자
한 번 생긴 습관은 사라지지 않으므로, 결코 죽지 않는다.
옛 습관의 반복을 중단하고 새로운 방식의 행동을 훈련할 때 오래된 습관은 약해지고 당신의 무의식 세계에서 물러 나게 된다. 새 습관이 오래된 습관을 대체하겠지만 그렇다고
옛 습관을 완전히 없앨 수는 없 다. 과거의 습관은 과거의 자극 이 반복될 때 다시 등장하기를 기다리며 수면 아래 잠복한다. 예를 들어 당신은 어릴 적에 자전거 타는 법을 배웠다. 나중에 자동차를 운전한다. 수년, 아니 수십 년이 흘러도 당신은 몇 초만에 어릴 적 잠재의식에 프로그램된 기술로 자전거를 탈 수 있다.

옛날에는 많은 사람이 먼저 스틱 기어로 자동차 운전을 배웠다. 오늘날 대부분의 차는 자동기어 방식이다. 당신은 자동기어로 수년을 운전했을 것이다. 그러나 스틱 기어로 운전해야 할 상황이 되면 수년 이 흘렀어도 몇 초 만에 쉽고 자연스럽게  옛 습관을 빨려 들어간다. 옛 습관은 절대  완전 히 사라지지 않는다.
참고 자료《백만 불짜리 습관》
브라이언 트레이시지음 60쪽

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습관의 중요성을 깨우치는 글이다.
어떤 습관을 들이느냐가 중요하다.
습관은  죽지 않고 잠시 잠복하고 있다가 언젠가 또 자극을 반복하면  다시 등장 한다.
그러므로 좋은 습관은 다시 사용해도 긍정적인 생각을 가지므로 좋은 습관을 길들이면 어떨까?

전통놀이를 강의하면서 세심함 덕분에 마음이 힘든 경우가 있다. 작은 아이와 대화를 나 누면서 전통놀이를 마치고 10살 친구가 선물을 못 받아 슬퍼했다는 이야기를 하는데 작은 아이의 대답인 즉 "다 컸는데 뭐 괜찮아"라며 쿨 하게  이야기 하는 것을 보면서 너무 친절을 베푸는 것도 자신의 마음만 다친다는 것을 느꼈다.

더 넓게 생각하지 못한 부분에 부끄러움을 느낀다. 전 같으면 아이의 말을 듣고 대화로 풀었 는데 어제는 복잡한 생각이 머 리에 들어 있다 보니 그렇게 하지 못한 부분이 아쉬웠다. 작은 아이처럼 쿨하게 생각하련다. 그럴 수도 있지 ! 그래도 잘했어!
애썼다!
멋지다!

놀이를 진행하면서 능수능란 하게 하는데도 불구하고 어제 는 생각이 짧았다.  가족체험 전통놀이 명절특강을 정리하며  다음 수업에 추후 반복되지 않도록 메모해 둔다.
좋은 습관은 미래의 나를 만든 다.
미루지 말고 실천하는 자가 된다. 책 읽는 습관, 읽고 기록 하는 습관 들이기, 자청님의 습관을 따라 한다. 좋은 것은 배우고  실천하는 것이 중요하 다.
현재의 습관이 미래의 나를 만든다.
오늘도 화이팅이다.
세계로 뻗어가는 전통놀이 전문가의 비전을 품고 오늘도 감사한 시간을 보냈다.

감사하고 고맙습니다.
덕분입니다.